Formation RSE

Description du service

Intitulée : « Respiration, mouvement et bien-être en entreprise : une approche respirato-corporelle au service de la performance et de la RSE » Et si la performance durable commençait par une meilleure respiration ? Cette formation propose une approche innovante du bien-être au travail, mêlant physiologie, mouvement et expression corporelle. À travers des outils simples et concrets, les participants apprennent à réguler leur stress, renforcer leur concentration et intégrer des routines bien-être dans leur quotidien professionnel. Ancrée dans une démarche RSE, cette formation contribue directement à la Qualité de Vie au Travail (QVT) et à la prévention des risques psychosociaux. Elle offre aux collaborateurs comme aux managers des clés pour mieux gérer leurs émotions, fluidifier leurs relations et retrouver confiance et énergie.